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便秘の副作用

便秘が続くと肌荒れがひどくなるのはなぜ?

  便秘が長引くと、肌荒れがひどくなる という話は聞いたことがあると思います。 便秘で腸内に便が長い期間溜まった状態が続くと、腸内では善玉菌が減り、悪玉菌が勢力を増します。 悪玉菌(大腸菌やウェルシュ菌など)は、有害物質や有害なガスを出しますから、腸内で増えた有害物質は腸壁や血液を通じて全身を巡る事になります。 有害物質が増えると、自律神経(副交感神経)の働きがにぶり、肌の免疫機能は低下 […]

便秘になると太るのはなぜ?

便秘になると太る 聞いたことがあると思います。 ひょとしたらあなた自身、便秘になると皮下脂肪が妙に多くなるなあ・・・と感じた経験はありませんか? 原因はいくつかありますが、そのうちの一つは、便秘によって 腸内に溜まった便が出す”毒素” です。 便は、長期間体内に留まることで、どんどん腐敗が進みます。 腐敗した便からは、毒素を含んだガスが出続けますが、そのガスは腸内の血液で吸収され、体中を巡ることに […]