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寝起き 腰が曲がらない

寝るだけで簡単に腰痛を改善する方法

  寝ているだけで腰痛を改善する方法がある その方法は、「枕を変えるだけ」   そう言われて、どのように思われますか? 「んなアホな。そんな魔法のような枕があったらとっくに使ってるよ。」 「そんなスゴイ枕があるなら、大々的にCMで取り上げてるだろ?」   まあそれが普通の感覚でしょう。   でもこの腰痛を改善する枕は、日本全国のプロの整体師300人が、施術院 […]

寝起きに腰痛い!と感じる人が簡単に寝起きの腰痛を緩和できる方法

  朝の寝起き時に、 腰痛いっ!なんで? そんな経験、ありませんか?   体を休めるために睡眠をとっているはずなのに、寝起きに毎回腰痛いなんて、もうこのベッドで寝るのこわくなっちいますよね。 寝起きに起きる腰痛の原因と、対策マットレスを3つご紹介します。   硬すぎる、柔らかすぎる、どちらもNGマットレス 寝起きに腰痛い!と感じるのは、マットレスが 柔らかすぎる また […]